Полезные в период эпидемии продукты назвала кремлевский врач

© instagram.com/vkus_more/
Организму помогут во время пандемии коронавируса чайный гриб, простокваша, зелень, квашеная капуста и печень трески.

Об этом врач-диетолог поликлиники №1 управделами президента Вера Шарошкина заявила РИА Новости.

Суперфудом для здоровья она назвала богатую витамином С и антиоксидантами квашенную капусту.

Еще она назвала такие ферментированные продукты, как простокваша и чайный гриб.

Шарошкина призвала есть почаще печень трески. Она содержит кислоты, медь и витамины D, A.

Также, в рационе каждый день должна присутствовать зелень.