Так считает врач-диетолог Ева Родригес.
Она призвала сократить потребление красного мяса, сливочного масла, сливок и прочих жирных продуктов.
Диетолог также советует уделить внимание количеству потребляемого сахара и соли.
Родригес рекомендует для здоровья печени включить в рацион овощи, имеющие горьковатый вкус, например хрен, баклажаны и редис.