Доктор Мясников: слишком здоровый образ жизни может принести вред

© instagram.com/drmyasnikov.ru/
О вреде «слишком здорового» образа жизни рассказал телеврач Александр Мясников.

Он призвал искать «золотую середину».

Мясников рассказал, что часто лечил пациентов с булимией и анорексией.
«Ты можешь им восстановить электролитный обмен, ты можешь им дать здоровье, но все это, к сожалению, лечится только психиатрами», - сетует врач.

Также, Мясников рассказал о новом расстройстве – орторексии.

Человек начинает настолько фанатеть от ЗОЖ, что нарушает все принципы здорового питания. По словам Мясникова, оно должно быть сбалансированным.

Доктор призвал «разумной умеренности» в еде, диетах, спорте, БАДах и «чистках» кишечника.