В ягоде имеется кальций, калий, натрий, магний, железо и набор витаминов.
Эти микроэлементы укрепляют иммунитет.
Содержащиеся в смородине полисахариды, омега-6 и прочие вещества способны бороться с раковыми клетками.
Также, ягода помогает привести в норму работу почек и надпочечников, снизить уровень холестерина и облегчить самочувствие при артрите.