В этом усомнились эксперты Роскачества.
Чтобы скрыть горький вкус холодного кофе, производители добавляют сахар или сливки, что приводит к значительному увеличению калорийности напитка.
Он может вызывать обезвоживание и нарушать потоотделение.
«В знойный день нет ничего лучше воды», - заявили эксперты.
Нельзя запивать пищу холодными напитками, особенно со льдом. Еда может просто не усвоиться.
Эксперты также напомнили, что бутилированные чаи по своему составу больше похожи на газированные напитки. В них также добавляют много сахара. В бутылке холодного чая в 10 раз меньше антиоксидантов, чем в обычном напитке.
Поэтому, лучше заварить его дома и охладить.