Мифы о пользе соков развеял врач

© Pixabay.com
Наиболее распространенные мифы о пользе сока развеял врач Игорь Мормиль.

Его не стоит давать детям и пить на завтрак.

Также, соки не помогут при похудении.

Еще один миф гласит, что стоит выбирать напитки без сахара. Но, согласно технологии, они и так производятся без него. Если сахар добавлен, то это уже «нектар».

Гранатовый сок может нарушать сердечный ритм, а клюквенный - разжижать кровь.