Развитие депрессии предотвращают социальные связи

© Pixabay.com
Помочь в предотвращении депрессии может набор 100 изменяемых факторов.

Его определили американские исследователи из Массачусетской больницы.

Социальные связи они назвали самым сильным защитным фактором от депрессии. Это - доверительные контакты, а также общение с семьей и друзьями.

Факторами, которые усиливают депрессию, стали проведенное за просмотром телевизора, склонность к дневному сну и регулярному использованию поливитаминов.