Об этом кандидат биологических наук, врач-гомеопат и фитотерапевт Михаил Лущик рассказал в интервью радио Sputnik.
Он напомнил, что сейчас поспевают плоды рябины. Ее врач назвал «общеоздоравливающей» ягодой. К тому же ее красный пигмент положительно влияет на организм.
Рябина является прекрасным средством от отечности, особенно в период беременности. В ней содержится много калия, обладающий мочегонным эффектом.
Ягода еще является хорошим детокс-продуктом.
«Антиоксиданты, калий активируют кишечник, поэтому он быстрее выбрасывает токсины из организма, освобождает их», - подчеркнул Михаил Лущик.
Он напомнил, что витамины, содержащиеся в ягодах медленно выводятся из организма и спокойно успевают включиться в метаболизм.
Врач видит пользу как в красноплодной, так и в черноплодной рябине.
Ранее Solovei.info писал, что доктор Евгений Комаровский развеял миф о восстановлении зрения с помощью черники.