Она прибавила еще десяток после окончания школы.
«Я всегда говорила себе, что просто уродилась толстой», - сказала Джорджия телеканалу NBC.
Три года назад она решила изменить свою жизнь.
Карлтон стала следить за размером порций, также узнала о полезных альтернативах некоторым продуктам. Она обнаружила, что ради похудения не придется отказываться от любимых блюд.
Сейчас девушка шесть раз в неделю посещает спортзал.
С ноября 2017 года Джорджии удалось сбросить вес со 127 до 72 килограммов.
Она советует начинать с малого и не ставить невыполнимых задач.
Настойчивость, по ее мнению, важнее идеального соблюдения всех правил. Также, нужно не мешать самому себе. Если убрать с пути всякие мысли, нас будет невозможно остановить, заключила Карлтон.
Также, Solovei.info сообщал, что врач-невролог Татьяна Донских оценила влияние средиземноморской диеты на организм.