Об этом радио Sputnik заявил телеврач Сергей Малоземов.
Витамин D напрямую не влияет на восприимчивость к коронавирусу. Но этот элемент способствует укреплению иммунитета. Осенью падает солнечная активность, поэтому витамина D человек получает значительно меньше.
Сергей Малоземов рассказал об одной из последних научных работ. В ней говорится о том, что недостаток витамина D существенно ухудшает прогноз при заболевании коронавирусом.
«Проще справиться с инфекцией, даже если она уже возникла, когда у человека нормальный уровень витамина D в крови», - пояснил врач.
Помимо солнечного света, главным его источником являются морепродукты и рыба. Последняя должна быть морской и жирной, например, не слишком соленая сельдь, а также лосось и скумбрия.
«Жизненная практика показывает, что большинству людей в российских условиях и с нашими пищевыми привычками надо еще принимать этот витамин дополнительно», - добавил Сергей Малоземов.
Solovei.info сообщал, что нехватка витамина D грозит развитием рака.