Риск госпитализации от COVID-19 снижают занятия спортом

© Pixabay.com
Более чем на треть вероятность госпитализации при коронавирусе снижают 2,5 часа умеренной или же 75 минут интенсивной физической нагрузки.

Об этом заявили бразильские ученые из университета Сан-Паулу.

«Умеренная физическая нагрузка мобилизует функции организма и приводит его в состояние «готовности» к процессам, происходящим в том числе при инфицировании SARS-Cov-2»,- так «Известиям» результаты исследования пояснил заведующий кафедрой нормальной физиологии МГМУ им. И.М. Сеченова Алексей Умрюхин.

По его словам, любые болезни у активных людей протекают легче.

Мышцы при работе производят миокины - биологически активные вещества. Они родственны отвечающим за реакцию организма на воспаление молекулам, которые называются цитокины.

Миокины выступают в качестве противовеса. «Подготовленный» организм в результате начинает бороться с инфекциями более сбалансированно. При коронавирусе это позволяет миновать опасную стадию цитокинового шторма, когда клетки иммунной системы начинают разрушают организм.

Ранее Solovei.info сообщал, что людей могут специально заражать COVID-19, чтобы успешно бороться с инфекцией.