Насторожить должна тахикардия почти на постоянной основе при отсутствии физической нагрузки. Доктор медицинских наук Юрий Кремнев пояснил «Вечерней Москве», что сердце зачастую реагирует на проблемы в организме. Частый пульс при стенокардии и ишемической болезни сердца может говорить о сердечной недостаточности.
При появлении еще отеков и одышки лучше немедленно обратиться к врачу. Если у человека пульс выше 75 ударов в минуту, то это уже, независимо от возраста, признак какого-то неблагополучия организма. Лучшим способом укрепления сердца Кремнев назвал физические нагрузки. Стоит также оптимизировать питание во избежание ожирения.
Solovei.info советует простым способом проверить здоровье сердца. Если вы поднимаетесь на четвертый этаж более чем за полторы минуты, то это является тревожным сигналом.