Об опасности березового сока предупредили россиян

© Pixabay.com
Не более 1-2 стакана свежесобранного березового сока можно выпивать в день.

Об этом главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова заявила РИА Новости. С марта до начала мая в России проходит сбор березового сока. В его составе имеются сахара, органические кислоты, калий, магний, сапонины, витамины группы В, витамин С и дубильные вещества.

Напиток обладает свежим приятным ароматом и сладковатым вкусом. Березовый сок лучше не собирать с деревьев, растущих в черте города или вдоль трасс. Свежий напиток почти не подлежит хранению. Его чрезмерное потребление вызывает метеоризм, вздутие и нарушения стула. Березовый сок способен вызывать аллергические реакции. При его промышленном производстве, в напиток добавляют сахар, что приводит к развитию избыточной массы тела.

Ранее Solovei.info сообщал, что признаком опасных заболеваний является постоянное чувство голода. Речь может идти о серьезных проблемах с щитовидной железой.