Об этом доктор медицинских наук Заур Шугушев рассказал «Вечерней Москве». Он подчеркнул, что нет доказательств того, что витамины снижают в крови повышенный холестерин. Так что не стоит самостоятельно регулировать его уровень. В этом случае лучше обратиться к врачу, который выпишет для лечения специальные лекарственные препараты.
В заключение профессор заявил, что повышенное артериальное давление и высокий холестерин являются наравне с онкологией главными убийцами организма.
Solovei.info также писал, что увлечение кето-диетой способно приводить к сердечно-сосудистым заболеваниям. Ее неправильное толкование приводит к излишнему потреблению жиров, а это повышает заметно уровень холестерина. Поэтому лучше включить в рацион рыбу, авокадо и орехи. Они содержат в необходимом количестве «полезные жиры», поясняет известный кардиолог Хуан Ривера.