Риск смерти повышают пять факторов

© pexels.com
Пять факторов способны повышать риск смерти, но некоторые из них можно предотвратить самому.

Об этом эксперт Елена Басараб заявила украинскому изданию NV.ua. На здоровье существенное влияние оказывает окружающая среда. Если она «социально уязвима», то легко умереть в возрасте до 65 лет от сердечно-сосудистых заболеваний. Если в депрессию вгоняет ваше местожительство или оказывает негативное влияние на здоровье, то лучше уехать в другое место.

Вторым фактором риска эксперт назвала высокое давление. Оно приводит к инсульту, сердечному приступу и даже к летальному исходу. Опасность представляет курение, особенно при появлении вредной привычки в возрасте до 15 лет. Такие люди имеют в три раза больший риск преждевременной смерти от инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний. Отказ от сигарет снижает опасность.

Люди с очень высоким уровнем ожирения имеют в 12 раз выше риск диабета 2 типа, почти в 4 раза - сердечных заболеваний и в 22 раза - апноэ во сне. Эксперт эпидемией века называет социальную изоляцию и одиночество. Этот фактор увеличивает риск смерти от всех причин.
Solovei.info писал, что ученые сомневаются в пользе умеренного потребления спиртного.