От красного вина следует отказаться, чтобы избежать похмелья

© Pixabay.com
Перед Новым годом и во время его празднования россияне нередко употребляют алкоголь.

Издание «Вести Подмосковья» напоминает, что в печени этанол превращается в уксусный альдегид, который провоцирует похмелье. У каждого оно протекает по-разному. Все зависит от количества в организме ферментов, нейтрализующих алкоголь. Похмелье длится от нескольких часов до суток и более. Этот синдром до конца не изучен, потому что имеет сложное воздействие на организм.

Не только после крепкого алкоголя может наступить похмелье. Его вызывает также употребление сладких коктейлей, в которых много сахара. Еще лучше воздержаться от большого количества красных вин. В них содержится тирамин. Это химическое вещество способно вызывать сильную головную боль.

Не стоит закусывать спиртное копченостями, жирными и жареными продуктами. Также усугубляют негативное воздействие алкоголя кофе и газировка. Лучше есть соления, а не острые закуски.

Solovei.info ранее назвал способы избежать похмелья.