Снять ее можно без таблеток, полагают эксперты издания El Espanol. Врачи в первую очередь рекомендуют отправиться в туалет. Доктора могут посоветовать очистку печени, в которой накапливается множество токсинов. При этом улучшится усвоение питательных веществ.
Также массаж в области живота способен снять боль. Необходимо на кожу надавливать мягко. В нижней и верхней части живота надо делать круговые движения. В ходе процедуры стоит расслабиться и дышать глубоко.
Если положить на область живота грелку, то боль может уйти. Дискомфорт и напряжение в области поясницы снимает теплый душ. Желательно, чтобы он был контрастным. Также врачи рекомендуют имбирный или ромашковый чай. Последний обладает способностью уменьшать общий дискомфорт и мышечные спазмы.
Solovei.info также выяснил, почему сразу после употребления пищи некоторые пациенты жалуются на боль в желудке.