Об этом диетолог Елена Соломатина заявила «Ленте.ру». Она считает нормальным для организма, если на фоне острого стресса пропадает аппетит и сон. В этот момент возникает сильный шок, на который люди реагируют по-разному. Кто-то цепенеет, а кто-то, наоборот, проявляет агрессию. Все зависит от организации у человека нервной системы.
Для спасения от угрозы происходит в надпочечниках выброс адреналина и норадреналина. У человека повышается давление и уровень глюкозы. В результате кислород начинает быстрее поступать в клетки. Энергия вырабатывается скорыми темпами.
В такой момент организму становится не до пищи. У большинства людей появляется так называемая медвежья болезнь. Речь идет о том, что при стрессе хищники опорожняют кишечники. Поэтому перед экзаменом многие студенты не вылезают из туалета. Организм не способен быть в состоянии перенапряжения. После стресса наступает фаза компенсации, когда естественным путем восстанавливается аппетит.
Ранее Solovei.info дал советы тем людям, кто не знает, как жить дальше.