Об этом в эфире «России 1» заявил главный врач московской клинической больницы им. М.Е.Жадкевич Александр Мясников. Ошибкой он считает желание похудеть к лету. Теледоктор призвал не смотреть фотографии до и после. Если похудеть за короткое время, что килограммы вернутся достаточно быстро и даже в большей степени.
Александр Мясников рекомендует худеть примерно на 5% от исходной массы тела в 2-3 месяца. Если человек весит 100 кг, то нормальной будет потеря пяти килограмм. Похудеть невозможно без физических нагрузок, уверен теледоктор. Также он высказался о костюме-термосауне. Если худеть с его помощью, то будет просто выходить вода. Из-за этого будет кружиться голова и болеть сердце. Всякие чаи для похудения основываются на том же принципе. Они выводят их организма воду, а затем люди с низким калием попадают в больницы.
Ранее доктор Мясников назвал опасные виды рыбы, передавал Solovei.info.