Теледоктор выступил в эфире телеканала «Россия 1».
Мясников неэффективной считает процедуру криолиполиза, при которой кожа подвергается воздействию холода.
А липосакция, по его словам подходит только тем, у кого имеются локальные дефекты в виде жировых отложений на ягодицах или в нижней части живота.
Из-за этой процедуры может нарушиться электролитный баланс и даже отказать сердце.
Вакуумные массажи теледоктор назвал «разводкой».
«Лежать, сидеть и ничего не делать, при этом заплатить деньги и надеяться, что за тебя все сделают, - это иллюзия», - предупреждает врач.
Вес во многом регулируется гормонами. И тут бессильна липосакция.
Чтобы «обмануть» гормональную систему и ускорить обмен веществ доктор советует увеличить физическую активность и полностью поменять образ жизни.
Solovei.info сообщал ранее, что Елена Малышева назвала идеальную диету.