Имбирь принесет пользу организму

© stockvault.net
При кашле, повышении температуры, простуде, лишнем весе и головной боли принесет пользу имбирь.

Об этом говорится в материале издания Asharq Al-Awsat. Отмечается эффективность имбиря в облегчении боли. Его необходимо включить в рацион мужчинам, которые страдают от остеопороза. Дело в том, что противовоспалительные вещества в имбире способны облегчить боль в суставах.

Также он может ускорять снижение веса. Имбирь стимулирует так называемый термогенез, т.е. производство в организме тепла. Добавка уменьшает жировые отложения и воспаление кишечника, а также способствует появлению ощущения чувства сытости. Исследования показали эффективность имбиря в эффективном снижении уровня сахара. Его употребление положительно сказывается на сексуальном здоровье.

Специалисты советуют не есть более 5 граммов имбиря в день. Дело в том, что может появиться повышенная кислотность. Solovei.info писал, что имбирь способен улучшить моторику желудка, он помогает перемещению еды изо рта в толстую кишку.