Об этом доктор Валерий Саванович рассказал Общественной службе новостей. Он видит одну из основных причин болезней офисных работников в нехватке сна. Она приводит к набору веса и сахарному диабету. Также специалист указал на гиподинамию. Когда человек сидит за столом от 8 часов, у него развиваются проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Не исключены расстройства пищеварения, диабет и ухудшение работы мозга.
Вклад в ухудшение здоровья вносит неправильное питание. Из-за этого появляются болезни ЖКТ, почек, печени, поджелудочной. Когда офисные работники «взбадривают» себя сладким, то им угрожает диабет, предупредил Валерий Саванович.
Ранее Solovei.info писал, что сидячая работа дает серьезную статическую нагрузку на позвоночник. В мышцах формируется стойкое напряжение. Поэтому возникают боли. При сидении по восемь – девять часов в день начинает развиваться остеохондроз, сказал ревматолог Дмитрий Каратеев.