Это выяснили австралийские ученые из Университета Сиднея. British Journal of Sports Medicine опубликовал выводы специалистов. Около 60 тысяч человек в течение 7 лет носили на запястье акселерометры (трекеры активности). Среди добровольцев были люди с высокими генетическими факторами риска диабета. Вероятность заболеть у них была выше в 2,4 раза.
Добровольцы, которые более часа в день уделяли физической активности высокой или средней интенсивности, имели на 74% ниже риск развития диабета в сравнении с теми, кто занимался спортом менее 5 минут. Выраженная корреляция была и у людей с генетической предрасположенностью.
Ведущий автор исследования Мелоди Динг заявила, что с чрезмерным риском развития диабета можно бороться с помощью физической активности. При этом ученые не могут контролировать семейный анамнез и генетический риск. Ранее Solovei.info сообщал, что у детей сладкая газировка может вызывать диабет.