Об этом сексолог Олег Гунько заявил «Газете.Ru». Он пояснил, что в день приема продукты-афродизиаки не будут эффективными. Их можно использовать в постоянном рационе. Здоровое питание с витаминами и микроэлементами поддержит организм в отличном состоянии, что поможет в сексе.
При первом половом акте лучше принять успокаивающие средства, чтобы снизить уровень тревожности. Неслучайно в народных рекомендациях есть алкоголь. Он способен устранять подобные переживания. Половой акт может стать дольше, но далеко не всегда. А вот риск потери эрекции при употреблении алкоголя игнорировать нельзя. Поэтому спиртные напитки являются очень ненадежным помощником.
Главное, чтобы на ужине, который предшествует «ночи любви», была интимная атмосфера. Основным блюдом будет возможность «вкусить» друг друга и получить истинное наслаждение. Ранее Solovei.info сообщал, что рукола усиливает сексуальное желание.