Об этом пишет издание abnews.ru со ссылкой на невролога Дмитрия Иванникова. Он призвал соблюдать три простых правила. Доктор рекомендует регулярно вести дневник с показаниями артериального давления и пульса. Измерения желательно проводить утром и вечером. Важно фиксировать все отклонения с указанием времени и даты.
На регулярной основе необходимо сдавать анализ на холестерин. Это важно для контроля состояния сосудов, что может предотвратить инсульт. Также врач советует делать скрининг-тест на уровень содержания глюкозы. Если показатель превышает 6, то нужно посетить терапевта или эндокринолога. Контроль глюкозы поможет предотвратить развитие диабета, подчеркнул Дмитрий Иванников.
Ранее Solovei.info сообщал, что сердечно-сосудистые заболевания являются самой распространенной в мире причиной смерти. Чаще всего к летальному исходу приводят ишемия и инсульт.