Об этом 5-tv.ru заявила гастроэнтеролог Екатерина Мельникова. Она пояснила, что стакан кефира может уменьшить болезненные ощущения при гастрите и изжоге. Йогурт способен сбалансировать работу кишечника. Но в ряде случаев не исключен обратный эффект.
Реакция на кисломолочную продукцию может быть связана с заболеваниями ЖКТ и даже с обычной кишечной инфекцией. В этом случае бифидо- и лактобактерии не принесут пользу. Дело в том, что патологическая флора в кишечнике очень любит кисломолочные продукты, особенно сладкие.
С осторожностью их нужно употреблять при аллергии и непереносимости. У детей может поражаться слизистая мочевыводящих путей, добавила аллерголог Ирина Манина. Важно не путать истинную аллергию путают с лактазной недостаточностью. У маленьких детей последняя встречается чаще всего. С возрастом она обычно проходит.
Врачи рекомендуют употреблять кисломолочные продукты при отсутствии обострений заболеваний ЖКТ и аллергии. Ранее Solovei.info сообщал, что сметана способна улучшить здоровье сердца.