Распространенную ошибку при чистке зубов раскрыл стоматолог

© freepik.com
Многие люди после чистки зубов полоскают рот водой.

Однако такая процедура приносит больше вреда, пишет championat.com со ссылкой на мнение стоматолога Андрея Божича. По его словам, полоскание рта сразу после чистки зубов снижает эффективность зубной пасты. Дело в том, что смывается фторид. Он является самым важным ингредиентом пасты. Фторид укрепляет эмаль и помогает снижать кариес. Этого не случится, если сразу прополоскать рот.

Покрывающий десны и зубы пенистый слой многим не нравится. Но именно он дает защиту. Жидкость для полоскания рта также не стоит использовать после чистки зубов. Лучше этого делать до гигиенической процедуры. В заключение Андрей Божич посоветовал чистить зубы в течение двух минут два раза в день. Лучше это делать до еды или через полчаса после.

Ранее Solovei.info сообщал, что раз в полгода потребуется профессиональная чистка зубов, которую выполнит стоматолог. Это позволит победить некоторые проблемы полости рта.