Высокую температуру сбивать нужно правильно

© freepik.com
Естественной реакцией на инфекцию организма является высокая температура.

Об этом UfaTime.ru рассказала заведующая ОМП поликлиники №50 Уфы Айгуль Арсланова. Врач призвала сбивать температуру, когда она поднялась выше 38,5 градуса. Это можно сделать несколькими эффективными способами.

Наиболее распространено употребление жаропонижающих средств. В их число входят ибупрофен и парацетамол, облегчающие состояние. Важно не превышать дозировку.

Айгуль Арсланова также указала на физические способы. Обезвоживание предотвратит обильное питье. Оно будет способствовать регуляции температуры. Облегчение принесут мокрые компрессы на лбу или теплая ванна. А вот холодной воды лучше избегать. К обратному эффекту может привести резкое охлаждение.

При температуре от 39 градусов на фоне сильной боли или затрудненного дыхания потребуется врачебная помощь. Айгуль Арсланова ранее указала на неочевидные продукты, в которых содержится скрытый сахар. В их число входят хлебобулочные изделия.