О погоде в октябре рассказали синоптики россиянам

© Pixabay.com
На всей территории России в октябре средняя температура воздуха будет превышать норму на один-два градуса.

Такой прогноз дал Гидрометцентр.

На большей части территории России месячное количество осадков предполагается около среднего многолетнего количества.

Больше их будет в Мурманской области, на севере Архангельской области, Карелии, западе Ненецкого автономного округа, а меньше - на востоке Башкирии и Оренбургской области.

На большей части Азиатской территории средняя месячная температура воздуха ожидается на один-два градуса выше средних многолетних значений. Около нормы она будет на юге Сибирского федерального округа, Туруханском районе Красноярского края, в Эвенкии, на западе Якутии, в Забайкальском крае и Бурятии.

Ранее Solovei.info передавал, что терапевт Ирина Ярцева посоветовала россиянам перейти на осенний режим сна. По ее словам, нужно насильно приучить себя ложиться спать в 9-10 часов вечера, а вставать в 6-7 утра. При таком режиме человек будет высыпаться, а риск заболеваний снизится.