Секрет похудения российских знаменитостей раскрыла диетолог

© instagram.com/nadia_shark/
Российским звездам хорошую форму помогает поддерживать красная чечевица и соевый сыр тофу.

Они содержат полезный растительный белок, легкий для усвоения.

Об этом «Комсомольской правде» рассказала диетолог Надя Шарк.

Также, знаменитости употребляют кумин и имбирь. Эти специи помогают улучшить пищеварение и увеличить метаболизм.

Около двухсот полезных активных веществ содержит сок алое.

Благодаря этим продуктам избавились от лишнего веса Прохор Шаляпин и певица Анна Калашникова.