Чтение перед сном iPad может вызвать рак

Ученые выяснили, что чтение перед сном светоизлучающих электронных устройств, например, таких как электронные книги или планшеты, оказывает негативное воздействие на суточные ритмы организма.

Сообщается, что у людей, читающих перед сном iPad, организм выделяет меньше мелатонина (гормон, способствующий засыпанию), они дольше засыпают, а утром им сложнее просыпаться. В результате у читателей электронных книг снижается работоспособность.
Исследователи также отмечают, что хроническое подавление выработки мелатонина может привести к раку простаты, груди, а также толстой и прямой кишки.