Он позволяет улучшить качество спермы.
«У детей, матери которых принимали фолиевую кислоту до беременности и на ее ранних стадиях, реже фиксируются дефекты заращения нервной трубки», - сообщают «Актуальные новости», ссылаясь на сотрудников Французского национального института исследований в области здравоохранения.
«Последние исследования показывают, что употреблять добавки с фолиевой кислотой нужно и будущим отцам, так как это вещество повышает качество спермы, и, в частности, улучшает подвижность сперматозоидов», - отмечают ученые.
B9 содержится в бобовых культурах, молодом горохе, дрожжах, хлебе из муки грубого помола, а также в печени.