Не стоит его пить на пустой желудок. Из-за этого возможно повышение кислотности, а также боли и дискомфорт в животе.
Усвоение организмом негемового железа на четверть снижает употребление зеленого чая.
Высокий уровень кофеина может провоцировать бессонницу и вызывать невротические проблемы. Также могут возникнуть нарушения в сокращении сердечной мышцы.
Еще в течение получаса после употребления зеленого чая повышается внутриглазное давление, пишет МедикФорум.