Причины раннего старения назвали ученые

© Pixabay.com
Ученые назвали несколько причин раннего старения.

Одним из главных факторов является стресс. Он является реакцией организма, который вынужден работать при неблагоприятных для него обстоятельствах.

Эксперты «МедикФорума» еще одной причиной раннего старения назвали дефицит качественного сна. Из-за этого организм истощается.

К преждевременному старению ведут также плохое питание, отсутствие мышечной нагрузки и вредные привычки.