Так, куриный бульон является противоотечным, противовоспалительным и противовирусным средством, также он облегчает носовое дыхание. Подобным способом действует горячий чай.
В борьбе с простудой также поможет сироп из бузины, сообщает МедикФорум.
Антикбактериальным, противовирусным и противогрибковым свойствами обладают лук и чеснок. Они полезны в качестве профилактики простуд.
Мед поможет избавиться от кашля.
Облегчат симптомы простуды апельсины, лайм, грейпфрут и лимоны.
Уменьшит воспаление эхинацея, которая также укрепляет иммунную систему.