Таблетки необходимо правильно запивать

© Pixabay.com
Не стоит просто так глотать таблетки и капсулы.

Их необходимо запивать водой, причем нужно делать это правильно.

Капсулу сначала стоит положить на язык. После этого делайте большой глоток воды, наклонив слегка вперед голову. Затем можно глотать.

Запивать таблетки лучше всего водой из бутылки, не допуская попадания воздуха.

Соки, кофе и чай лучше не использовать для этого, советует портал «doctor.rambler.ru».