Об этом пишет научный журнал Freundin.
Так, яблоки содержат много клетчатки, что способствует активному сжиганию жира.
Одними из лучших фруктов в рационе худеющих являются абрикосы.
Авокадо содержит омега-3 жирные кислоты, помогающие избавиться от лишних килограммов.
Еще эксперты назвали лимоны, киви, грейпфруты и дыню.