От инфекций детей защитит напиток из апельсинов и имбиря

© Pixabay.com
Об удивительном коктейле, который защитит детей от инфекции, рассказал эксперт по здоровому питанию и безопасности из медицинского центра в Египте.

В напитке содержатся доступные натуральные продукты.

В состав коктейля входят два яблока, апельсина и киви, а также столовая ложка меда и измельченного имбиря.

Все ингредиенты нужно смешать с помощью блендера.

Цитрусовые богаты флавоноидами, усиливающие антиоксидантный эффект витамина С. Содержащийся в яблоках кверцетин обладает противовоспалительными свойствами.

Мед известен своим антимикробным и противовирусным действием.

Имбирь уже давно называют натуральным антибиотиком.