Полезность кофе зависит от способа его приготовления

© Pixabay.com
Кофе может принести пользу для здоровья, если его правильно приготовить.

Напиток содержит антиоксиданты и другие полезные вещества.

Об этом глава Школы любителей кофе Ольга Игнатьева заявила радио Sputnik.

Она полагает, что более полезным является напиток, который пропускают через бумажный фильтр. При этом, задерживаются разные вредные вещества.

Исключение составляет эспрессо, который фильтровать через бумажный фильтр невозможно.

«Наиболее вредный вариант – если слишком много пить кофе. И варить несколько турок в день», - заключила Игнатьева.