Такой совет дала кандидат медицинских наук Елена Вартанян.
Она сказала «КП», что спать надо отведенное время, чтобы сохранить здоровье.
На самоизоляции доктор советует полноценно питаться здоровой пищей, отказаться от курения и употребления спиртного, а также бережно относиться к своей психике.