Уровень сахара снижают некоторые травы

© Pixabay.com
Употребление сахароснижающих пищевых и лекарственных растений поможет нормализовать обмен веществ и предотвратить развитие сахарного диабета.

Об этом «АиФ» рассказала профессор Татьяна Киселёва.

Излишки воды и глюкозы можно вывести с помощью укропа, петрушки, листьев салата, редиса, кинзы, молодых пестиков хвоща, травы спорыша (травушка-муравушка), подорожника, цветков липы и бузины черной.

Еще подойдет свежесмолотый и свежезаваренный кофе чая из листьев березы, а также свежезаваренного черного и зеленого чая.

Растительным инсулином богаты крапива, одуванчик, лопух, черника, клевер и зеленые стручки фасоли.

Ценными считаются свежие соки картофеля и листьев капусты.

Избыток глюкозы снижает пектин, содержащийся в лимоне, свекле и огурцах.