Худшие продукты для диабетиков назвала диетолог

© Pixabay.com
Люди с сахарным диабетом должны питаться правильно и разнообразно.

Об этом врач-диетолог Наталья Беляева заявила «Комсомольской правде».

Она призвала диабетиков отказаться от продуктов, которые способны усугубить нарушение углеводного обмена.

Это – некоторые быстрые углеводы, провоцирующие скачок сахара.
Диетолог рекомендует отказаться от картофеля, белого риса, а также термически обработанных моркови и свеклы.

Нужно исключить из рациона шоколад и мучное.

Допустимо употребление не более 15 г фруктозы в день. Получать ее надо из свежих фруктов, ягод, сухофруктов и меда.

Под запретом находятся бананы, виноград и груши.