Регулярное употребление этого фрукта оказывает положительное воздействие на мозг, сердце и сосуды.
Абрикос – чемпион по содержанию железа, магния, бета-каротина, фолиевой кислоты, фосфора, натрия, пектина, йода, а также витаминов группы C, B, A, E и H.
Его употребление поспособствует нормализации уровня гемоглобина в крови, укреплению иммунитета и улучшению зрения, сообщает ru.armeniasputnik.am.
Полезен абрикос и для худеющих.