Человеку нужно ограничивать себя в употреблении углеводов, чтобы продлить жизнь.

Об этом заявил врач-диетолог Алексей Ковальков.

По его словам, суточная норма углеводов должна составлять 60 грамм.

Это многим производителям невыгодно. Поэтому, они пропагандируют иные нормы потребления.

Ковальков призвал снизить количество потребляемого сахара.

В совокупности, это на 10 лет увеличит продолжительности жизни.

По расчетам Ковалькова, горожанин в среднем съедает до 70 кг чистого сахара, в результате разрушается эндотелий сосудов. Это приводит к развитию инфарктов, инсультов и атеросклероза.