Об этом член Союза Национальной ассоциации клинического питания Анна Ивашкевич заявила «Аргументам и фактам».
В больших количествах хурма может вызвать проблемы с кишечником даже у здоровых людей. Она противопоказана страдающим от болезней желудочно-кишечного тракта.
«Дело в том, что фрукт содержит в себе большое количество танина, который характерен в основном для незрелых плодов, и большое количество растительных волокон», - пояснила Анна Ивашкевич.
Данные вещества негативно влияют на кишечник и желудок.
Таниновые кислоты ухудшают перистальтику. Также они снижают секрецию тонкого кишечника.
Диетолог советует не употреблять более трех плодов хурмы в день, а также не включать фрукт в детский рацион.
Solovei.info ранее сообщал, что диетолог Елена Соломатина раскрыла пользу и вред хурмы. Фрукт является отличным источником йода, магния и калия. Но, оранжевый пигмент бета-каротин способен вызвать аллергию.