Речь идет об кумквате. Этот цитрус едят с кожурой.
Врач-невролог Дмитрий Шубин рассказал об исследовании, в котором приняли участие 400 тысяч человек.
У 10% из них был рак легких. Часть из них получала антиоксидант, который содержится в кумквате, в изрядных дозах, другая часть - в небольших. Речь идет о веществе под названием бета-криптоксантин.
Оказалось, что смертность тех, кто получал много антиоксиданта, меньше на 25 %, чем тех, кто получал его в небольших количествах.
Елена Малышева уточнила, что бета-криптоксантина больше всего содержится именно в кумквате, его в 2 раза меньше в апельсинах, а в лимонах – в 10 раз меньше.
Ранее Solovei.info сообщал, что теледоктор назвала идеальную диету. Любому человеку, по словам Елены Малышевой, подойдет средиземноморская диета. В ее состав входят много овощей, рыба, бобовые, цельнозерновые, морепродукты и оливковое масло.