Об этом «Аргументам и фактам» заявил врач-невролог ЦКБ Управления делами Президента России Валерий Куваев.
Главными провокаторами мигрени являются игристые и красные вина.
В качестве триггера может выступать шоколад. По данным ученых, это происходит несколько реже, чем они полагали ранее.
Еще одним провоцирующим головную боль фактором является голод.
Куваев советует вести дневник мигрень, он поможет вам определить, что вызывает приступ мигрени. Если, допустим, реакция на шоколад окажется нормальной, то и не стоит исключать его из рациона.
Ранее Solovei.info назвал продукты, которые помогут бороться с головной болью. Подавить начинающуюся мигрень способен авокадо, богатый антиоксидантами, лютеином и зеаксантином.
Содержащийся в инжире калий помогает снимать воспаление, что считается очень важным при лечении и профилактике головной боли, заявили специалисты.