В первую очередь это касается увлечения продуктами, которые содержат много сахара. Это вещество связывается с аминокислотами в эластине и коллагене, которые помогают сохранить кожу молодой и упругой. В результате происходит повреждение клеток. Сахар усложняет восстановление эластина и коллагена.
Ученые полагают, что быстрее всего заставляет стариться организм алкоголь. Он вызывает обезвоживание кожи и воспаление. На лице оно проявляется в виде разрывов капилляров, отека и покраснения.
Также отмечается, что для более медленного старения кожи необходимо спать 7-9 часов в сутки. Добавим, что в табачном дыме содержатся сотни токсинов. У тех, кто курит пять или более лет, намного чаще наблюдались опущенные веки, морщины на губах, мешки под глазами и складки вокруг рта.
Еще кожу повреждают солнечные ультрафиолетовые лучи. Данный процесс ученые называют фотостарением. Он включает в себя морщины, измененный тон кожи, пигментные пятна и веснушки, а также «сломанные» капилляры, т.е. сосудистые звездочки. И последнее, это – стресс. Он может укорачивать теломеры, содержащие генетическую информацию.
Solovei.info сообщал, что 120 лет жизни не является пределом для человека.