Так считает профессор Эми Гудсон. Она напомнила изданию Eat This, Not That!, что в газировке много сахара. При регулярном ее употреблении может начаться воспаление. Также негативное влияние на здоровье оказывает алкоголь. Он способен вызывать воспаления в желудочно-кишечном тракте.
Большое количество сахара также содержится в энергетиках. В результате начинаются воспалительные процессы, набор веса, что приводит к сердечным болезням, диабету и метаболическому синдрому.
Диетолог подчеркнула одну вещь. Отсутствуют продукты, которые вызывают воспаление сами по себе. Важно иметь в виду, насколько часто и в каком количестве потребляются различные напитки, особенно содержащие сахар. Это касается даже сладкого чая.
Доктор советует отдавать предпочтение низкокалорийным напиткам и простой питьевой воде. Воспаление уменьшать гранатовый и вишневый соки, а также зеленый чай. Solovei.info выяснил, что газировка сокращает продолжительность жизни.