Об этом в эфире в эфире телеканала «Россия 1» заявил главный врач столичной больницы № 71 Александр Мясников. По мнению популярного доктора, большинство больных гипертонией стараются игнорировать болезнь. Иногда они, наоборот, очень зацикливаются на проблеме, отказываясь от активного образа жизни.
Телеврач призвал оценивать ситуацию трезво. Измерением давления не нужно заниматься «каждую секунду». Александр Мясников призвал тренировать сердечно-сосудистую систему, а раз в три месяца совершать визит к кардиологу. Аэробные физические упражнения нужно делать как минимум пять раз в неделю в течение около 40 минут.
Каждый человек хотя бы один раз должен вспотеть в течение дня, тогда гипертония будет мягче, а угроза сердечной болезни снизится. Solovei.info сообщал, что популярный теледоктор Александр Мясников при измерении давления выявил неочевидную ошибку, которая допускается очень часто.